管理人が今気になる最も旬な情報をお届け!

うどんとそば!ダイエットに良いのはどっち?

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今日のお昼はそばとうどん、どっちにしようかな~? でも、ダイエットしてる場合はどっちが良いんだ?私のお昼ごはんは手軽で食べやすい麺類が多くなるのですが、中でもこの2つの頻度はかなり多いです(笑)最近ちょっと食べ過ぎてしまうことが多かったので…

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ゆで卵の賞味期限!冷蔵庫に入れてどのくらい保つの?

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最近、私のマイブームとなっているのがゆで卵!おいしくて栄養価も高いので、小腹が空いた時のおやつ代わりに食べています。ふつうにあま~いをおやつ食べると、体重とか健康とかいろいろヤバイのでおすすめですよ!でも、ゆで卵って、毎度毎度茹…

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アーモンドでアレルギーに!?原因と症状について

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アーモンドってアレルギー出るの(゚д゚)!? アーモンドにハマりだしてから、食べるだけでなく、知識についてもいろいろ学んでいるのですが、ある時、アレルギーが出ることを知りました。しかも、生まれつきとかではなく、ある日突然なることもあるそうな…

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アーモンドの食べ過ぎでニキビに?このウワサって本当?

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アーモンドを食べ過ぎるとニキビになります!ニキビを気にしたことがある方なら、こんなウワサを一度は聞いたことがあるんじゃないでしょうか?私も中学時代にヒドいニキビに悩まされていた頃に、この話を聞いたのですが、その当時は、「別にアーモンドなんて…

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アーモンドは1日何粒食べるのがいい?保存法にも注意点が!

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アーモンドって美容に良いんだ! けっこう好きだし、さっそく食べてみるかな♪ でも1日どのくらい食べるのがいいんだろう?最近、肌や髪に良いというウワサを聞きつけ、アーモンドを毎日食べるようになりました。しかし、そこで気になったのが1日に食べて…

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生姜紅茶の効果!半年続けてみた私の体験談!

syougakoutya

生姜紅茶? 何やら冷え性に良いらしいけど、本当に効くのかな…?根っからの冷え性+体温が平均35℃台というとにかく冷えきっている私(苦笑)前々から、生姜紅茶が冷えに良いことは知っていたのですが、実際に飲んでみるまでには至らなかったんですよね。…

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生姜はチューブでも効果はある?冷えに効く食べ方はコレ!

syougatube

生姜は冷えに効くって聞いたけど、チューブの生姜でもいいの?「冷え性対策に生姜」というのは、もうかなり有名になっていますが、毎日料理に生姜を使うのは大変ですよね。手軽なのは飲み物に入れる方法ですが、それでもすりおろすのがめんどくさい…(^_^…

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生姜の効能!胃にも良いってホント?

syouga

体が冷えやすい私は、ふだんから生姜(しょうが)は日課のように摂取しています。なので、生姜と聞くと、私の中では、「冷え性に良いヤツね」という印象しかなかったのですが、なんと胃にも良いらしいことを知りました。生姜はよく食べるけど、私みたいにそん…

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早いと速いの違い!使い分けはどうしたらいいの?

haitatsu

う~ん…、コレって「速い」? それとも「早い」の方がいいのかな? ああ~もうワケがわからんくなってきたーヽ(`Д´)ノ!!私はよくブログを書いていることが多いので、漢字の使い分けで、ヒジョーに困ることがけっこうあります。そのうち…

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元払いと着払いの違い!わかりやすく教えます!

haitatsu

元払いと着払い? いったい何が違うんだ…!?私がオークション初心者だったころ、混乱したのがこのお悩み。一度やってしまえば、どっちがどっちなのか、すぐに判別できるのですが、始めての時って、これで合ってるのか?とすごく不安になった思い出がありま…

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